50 Tipps für ein glückliches und erfülltes Wochenende

So langsam spürt man es ganz deutlich. Die Tage werden kürzer, die Abende kühler und der Sommer neigt sich dem Ende zu. Mit leisen Schritten bahnt sich der Herbst seinen Weg. Normalerweise freut man sich nach intensiven Sommermonaten auch wieder auf das sogenannte Cocooning, aber irgendwie ist dieses Jahr alles anders.

Mir fällt dieser Jahreszeitenwechsel von Sommer auf Herbst generell immer schwer, denn ich bin ein absolutes Sommerkind. Ich liebe die Sonne, die Wärme und dieses besondere Lebensgefühl während der Sommermonate. Laue Sommerabende mit Freunden, Sonnenuntergänge bestaunen, bis spät in die Nacht draußen die Sterne beobachten und und und…

Und jetzt merke ich wie ich die letzten Sommertage regelrecht versuche aufzusaugen, denn ich werde sie wieder so unglaublich vermissen. Und auch das Wissen darüber, dass sie ja wiederkommen werden macht es trotzdem nicht unbedingt leichter 😊

Daher habe ich dir 50 Tipps für ein glückliches und erfülltes Wochenende zusammengestellt. Natürlich kannst du diese Dinge auch an jedem anderen Tag oder Wochenende und selbstverständlich auch zu jeder anderen Jahreszeit machen 😊

Ich wünsche dir viel Freude mit all den Inspirationen.

  1. Geh auf den Markt, kaufe leckere frische Zutaten und koche dir etwas feines daraus
  2. Treffe Freunde
  3. Lache so viel wie möglich
  4. Hüpfe tanzend bei deinen Lieblingssongs durch die Wohnung
  5. Schaue einen Film, den du mit einer ganz bestimmten Erinnerung verbindest
  6. Sei mal wieder kindisch
  7. Mach es dir so richtig gemütlich
  8. Lese in deinem Lieblingsbuch
  9. Mach Yoga im Freien
  10. Meditiere in der Sonne
  11. Schreibe in dein Journal
  12. Backe einen leckeren Kuchen und lade Freunde zum Kaffee ein oder verschenke ein Stück an liebe Nachbarn
  13. Ausschlafen
  14. Genieße nochmal die Wärme und die Kraft der Sonne auf deiner Haut
  15. Mach etwas was du noch nie gemacht hast
  16. Wenn du unterwegs bist, dann flirte
  17. Leg dich nachts raus und schau in die Sterne
  18. Mach jemandem ein Kompliment
  19. Nimm dir ganz bewusst Zeit für dich selbst
  20. Sag ganz bewusst Nein zu Dingen, die du nicht möchtest
  21. Knutsch wie ein Teenager
  22. Ruf einen Freund oder eine Freundin an, der/die nicht in deiner Nähe wohnt
  23. Wenn du abends nach Hause kommst noch im Kühlschrank schauen, ob es was zu snacken gibt
  24. Kaffee trinken und dabei in deiner Lieblingszeitschrift schmökern
  25. Zum Friseur gehen
  26. Mit Freunden ein, zwei oder auch drei Gläser Wein trinken
  27. Mit Freunden in alten Erinnerungen schwelgen
  28. Alte Bilder durchschauen
  29. Nach dem Sport eine erfrischende Dusche nehmen
  30. Sex haben
  31. Schwing dich in dein Lieblingsoutfit
  32. Einen Spaziergang in der Natur machen
  33. Deine Großeltern besuchen
  34. Pläne schmieden
  35. Den Wind auf der Haut spüren
  36. Plane ein Treffen mit Freunden
  37. Gönn dir ein leckeres Eis
  38. Kleine Kinder beobachten und zu sehen, wie sie die Welt noch mit anderen Augen betrachten
  39. Spontan jemanden besuchen
  40. Jemanden sagen, dass du ihn gerne hast
  41. Mit der besten Freundin oder dem besten Freund einen Lachanfall bekommen
  42. Einfach mal in die Wolken schauen
  43. Jemandem helfen
  44. Ausmisten und sich von überflüssigen Sachen trennen
  45. Nimm dir Zeit zum träumen
  46. Mach dir bewusst für was du heute alles dankbar bist
  47. Erinnere dich an einen Moment in dem du total glücklich warst und lasse ihn vor deinem inneren Auge noch einmal aufleben
  48. Versuche mal einen Tag lang dich nur auf das Positive zu konzentrieren bzw. auch im negativen das Positive zu erkennen
  49. Schenke jemanden, den du nicht kennst ein Lächeln
  50. Sich einfach mal über das Leben freuen

Ich wünsche Dir ein wundervolles Wochenende,
Deine Tanja ❤️

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